Cvičit jógu s těmi nejlepšími lektory a zároveň pomáhat?

Co spojuje jedny z nejlepších lektorů jógy a projekt Seniorem s radostí? Chuť pomáhat. To můžete i vy! A zároveň udělat i něco pro sebe. Navíc jde o jedinečnou příležitost podívat se a zacvičit si v nádherných prostorách nedávno otevřeného zrekonstruovaného prostoru Uměleckoprůmyslového musea v Praze.

V pořadí již druhá dobročinná akce Joga pro dobrou věc, jejíž výtěžek poputuje na konto projektu Seniorem s radostí, se bude konat 10.3.2018 od 9:00 do 20:00 v prostorách pražského  Uměleckoprůmyslového musea.

Finance, které se vyberou v rámci akce (vstupné, příspěvky a zisk z dražby), pomohou rozšířit a tudíž zpřístupnit cvičení seniorům zdarma do více míst v České republice.

Datum konání:                  10. března 2018, 9:00 – 19:00

Místo konání:                    Uměleckoprůmyslové museum v Praze, 17. listopadu 2, 110 00 Staré Město

Lektoři:                              Zuzana Klingrová, Kateřina Mrugalová, Klára Pokorná, Veronika Carmanová, Carina Lojek (Rakousko, Indonézie), Jana Najbrtová a další - svých honorářů se vzdají ve prospěch projektu Seniorem s radostí

Fyzioterapeutka:             Lucia Feková

Program*:

9:00 - 9:30          zahájení
9:30 - 10:00        představení projektu a akce
10:00 - 11:00     tantra vinyasa jóga se Zuzkou Klingrovou
11:00 - 11:05     vystoupení 
11:05 - 12:05     wheel jóga s Kateřinou Mrugalovou
12:05 - 12:10     1. vyhlášení výherců tomboly
12:10 - 13:10     acro Yoga s Péťou a Ondrou z Punk Yogy
13:10 - 13:20     módní přehlídka
13:20 - 14:20     flow jóga s Veronikou Carmanovou
14:20 - 14:25     2. Vyhlášení tomboly
14:25 - 15:25     vinyasa s Klárou Pokornou
15:25 - 15:30     projekt Za normální holky
15:30 - 16:30     terapeutická jóga s Janou Najbrtovou (senioři a invalidé zdarma)
16:30 - 16:45      3. vyhlášení tomboly, dražba
16:45 - 17:45     shakti flow jóga s Carinou Lojek (Rakousko, Indonézie)
17:45 - 19:00     závěr programu, poděkování   

Za projektem Seniorem s radostí stojí Jana Najbrtová, lektorka jógy a zakladatelka projektu, která Vás na akci přivítá, povede lekci zdarma pro seniory přímo na místě a bude odpovídat na dotazy přítomných.

Akce se koná pod záštitou ředitelky UMP Heleny Koenigsmarkové. Přijďte si užít skvělé cvičení plnými doušky, zklidněte ducha, protáhněte tělo a pomáhejte! Vstupné ve výši 200,- Kč (ale klidně můžete dát i více) půjde na projekt Seniorem s radostí.  

Více informací na www.senioremsradostí.cz, o Janě Najbrtové pak na www.najbrtova.eu.